🕒 14 Apr 2025 12:53 PM
टीवी न्यूज इंडिया, नई दिल्ली। गर्मी का मौसम आते ही शरीर को ठंडक और एनर्जी की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। ऐसे में, ज्यादातर लोग नींबू पानी को अपनी डेली डाइट में शामिल कर लेते हैं, क्योंकि यह न केवल शरीर को ठंडक देता है बल्कि ताजगी भी देता है, लेकिन जब इस साधारण से नींबू पानी में एक चम्मच शहद मिला दिया जाता है (Lemon water with honey in summer), तो क्या गर्मियों में इसके फायदे बढ़ जाते हैं या यह सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है?
नींबू पानी में शहद मिलाकर पीने के फायदे....
नींबू पानी और शहद का कॉम्बिनेशन मेटाबॉलिज्म को तेज करता है। अगर आप सुबह खाली पेट इसका सेवन करते हैं, तो यह फैट बर्न करने में मदद कर सकता है। हालांकि, यह तभी असरदार होता है जब आप इसके साथ संतुलित डाइट और एक्सरसाइज भी करें।
1. गर्मियों में कई लोग नींबू पानी पीना पसंद करते हैं।
2. इसमें शहद मिलाकर पीना भी हेल्दी माना जाता है।
3. गर्मियों में नींबू पानी और शहद लेते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।
नई दिल्ली (टीवी न्यूज इंडिया)। भारतीय क्रिकेट टीम के बल्लेबाज शुभमन गिल भार...
.......Read More
सेन डियागो (टीवी न्यूज इंडिया)। 2025 क्लब वर्ल्ड कप फुटबॉल टूर्नामेंट ये 14 जून स�...
.......Read More
कई सैन्य विश्लेषकों का कहना है कि भारत ने इस भीषण हमले में फ्रांस की स्क्र�...
.......Read More
-बुनियादी ढांचा, स्वास्थ्य सेवाएं, परिवहन और वित्तीय तंत्र हो जाएगा ध्वस्त
�...
जम्मू,(टीवी न्यूज इंडिया)। भारत-पाकिस्तान सीमा पर जारी तनाव और सैन्य कार्रवा...
.......Read More
जम्मू(टीवी न्यूज इंडिया)। भारत के ऑपरेशन सिंदूर ने पाकिस्तान के आतंकियों मे�...
.......Read More
नई दिल्ली(टीवी न्यूज इंडिया)। भारत और पाकिस्तान के बीच बढ़ी तनातनी भयंकर रुप...
.......Read More
नई दिल्ली (टीवी न्यूज इंडिया)। गर्मी के मौसम में डिहाइड्रेशन की समस्या केवल �...
.......Read More
नई दिल्ली (टीवी न्यूज इंडिया)। ऑपरेशन सिंदूर की शुरुआत निश्चित तौर पर महिलाओ...
.......Read More
नई दिल्ली (टीवी न्यूज इंडिया)। जीभ का रंग, बनावट और सतह कई बार शरीर में छुपी गं�...
.......Read More
नई दिल्ली (टीवी न्यूज इंडिया)। भारत ने आतंकी ठिकानों पर हमला कर पहलगाम हमले क�...
.......Read More
मुंबई(टीवी न्यूज इंडिया)। प्रसिद्ध सिद्धिविनायक मंदिर में नारियल, फूलों के �...
.......Read More
इस्लामाबाद,(टीवी न्यूज इंडिया)। भारत-पाकिस्तान के बीच जारी सैन्य तनाव के बीच...
.......Read More
लंदन (टीवी न्यूज इंडिया)। जब किसी की जीवनशैली दूसरे के लिए परेशानी का कारण बन ...
.......Read More
भोपाल(टीवी न्यूज इंडिया)। भारत और पाकिस्तान के बीच जारी तनावपूर्ण हालात को द...
.......Read More
मुंबई (टीवी न्यूज इंडिया)। अभिनेत्री बिपाशा बसु लगातार वेकेशन की तस्वीरें इ�...
.......Read More
मुंबई (टीवी न्यूज इंडिया)। बालीवुड की बहुप्रतीक्षित फिल्म ‘सितारे जमीन पर’ 2...
.......Read More
मुंबई (टीवी न्यूज इंडिया)। बालीवुड एक्ट्रेस अदिति पोहनकर ने कहा कि उन्होंने ...
.......Read More
मुंबई (टीवी न्यूज इंडिया)। हाल ही में ऑस्कर विजेता म्यूज़िक डायरेक्टर एआर रह...
.......Read More
नई दिल्ली (टीवी न्यूज इंडिया)। भारतीय टीम के पूर्व गेंदबाज मदन लाल ने कहा कि र...
.......Read More